Gm 다이어트 후기(후기) 및 보식
Gm, 다이어트는 7일 만에 끝나고 보조 식품 2주일을 진행하려 했지만 2주일까지는 못했어!그 사이 다이어트 잉스타을 하기 때문에 블로그를 팽개치고… 그렇긴첼로도 방출된(눈물)미아낭힝( 그래도 레슨은 잘 나왔어ㅎㅎ)결론 1.몸무게는 공복 기준 3킬로그램을 빼고 2.체지방 3.5킬로그램을 빼고 3. 근육 더 빠짐이 없었는데… 그렇긴1키로 살 뺀 TT식사를 하면서 죽은 안 먹고 아침에는 요구르트나 고구마, 삶은 계란 2개+젖줄이자 앙브는 배가 고플 […]
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